불안 장애1 불안 장애와 심리치료 불안 장애와 심리치료 불안 장애란? 불안 장애는 현대 사회에서 매우 흔한 정신 건강 문제 중 하나입니다. 불안은 누구나 겪는 자연스러운 감정이지만, 불안 장애는 그 강도와 빈도가 지나치게 높아져서 일상생활에 심각한 영향을 미칠 때를 말합니다. 불안 장애는 여러 형태로 나타날 수 있으며, 그 중 가장 대표적인 유형으로는 일반화된 불안 장애(GAD), 공황 장애, 사회 불안 장애, 특정 공포증 등이 있습니다. 이들 각각의 불안 장애는 서로 다른 증상과 원인을 가지고 있으며, 이를 관리하고 치료하기 위한 다양한 접근 방식이 필요합니다. 불안 장애의 증상 불안 장애는 주로 지나치게 과도한 걱정과 불안, 그리고 신체적인 증상으로 나타납니다. 일반적으로 불안.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음